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Rehasport im Wasser

Kalender mit Terminen

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🌊 Bewegung und Erholung im Wasser 🌊

Warum Rehasport im Wasser?

Wassergymnastik ist eine sanfte und wirkungsvolle Methode, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und kann Schmerzen lindern. Besonders geeignet ist es für Menschen mit orthopädischen oder gesundheitlichen Einschränkungen, da das Wasser den Körper stützt und gleichzeitig fordert.

Unsere Leistungen im Überblick

🏊‍♂️ ‍♂️ Sanftes und effektives Training

Unsere zertifizierten Trainer*innen leiten gezielte Übungen an, die Kraft, Beweglichkeit und Balance fördern – alles in einer schonenden Umgebung im Wasser.

👩‍⚕️⚕️ Individuelle Anpassung

Das Training wird auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, damit du optimal profitieren kannst. Unsere erfahrenen Trainer*innen sorgen für eine sichere und effektive Betreuung.

👥 Motivierende Gemeinschaft

Du bist nicht allein: Trainiere in einer Gruppe mit anderen, die ähnliche Herausforderungen meistern. Gemeinsam schaffen wir eine unterstützende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.

Deine Vorteile bei uns

Beheiztes Schwimmbad für eine angenehme Trainingsatmosphäre

Individuell angepasste Übungen

Barrierefreie und sichere Umgebung

Bereit, die heilende Kraft des Wassers zu erleben?

Melde dich jetzt für eine kostenlose Probestunde an und starte deinen Rehasport im Wasser!

Ansprechpartnerinnen

Gemeinsam aktiv, gesund und selbstbewusst!